SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Drugi dzien ostatniego tygodnia mojego cyklu za mna Dzis dzien nt wiec wypisze tylko co jadlem: I: wpc 40g+200ml mleka+ 60g chleba+ 60g platkow owsianych+200ml mleka+ troche miodu do smaku II: 3 jaja+ puszka makreli+ 150g chleba+ 80 zoltego sera+ pomidor, ogore+serek do smarowania po wyjciu z pracy jablko III: 300g tej wersji kurczka z [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2009-06-23 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lisztesik/ zdjecia po cyklu str 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bede pracowal do 12tej; niestety wyszlo inaczej i robilem do 17 na co moja lodowka w pracy nie byla przygotowana dzien 42 Teoretycznie powinien byc to ostatni dzien mojego cyklu lecz postanowilem go sobie przedluzyc i podsumuje go we wtorek jeszcze przed wynikami matur Dieta: I: bialy ser 150g+ 150g chleba+ rama + poledwica z indyka 60g+ [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 8934 Data: 2009-06-28 22:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy rezerwy cukrowe są najmniejsze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w reakcjach glikolizy z wytworzeniem mleczanu Ponieważ jednak ilość ATP wytwarzanego w procesie glikolizy anareobowej wynosi tylko około 10% ATP wytwarzanego w procesie cyklu Krebsa, zatem zapasy glikogenu w mięśniach wystarczają na bardzo krótki okres wzmożonej pracy.Nieco większe ilości glikogenu niż mięśnie szkieletowe zawierają mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2013-03-04 09:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorze decyzja nalezy do cb: 1-18 prop 75-100mg/e2d bądz 1-10 enan 250mg/e5d Decyzja nalezy do cb czy chcesz czesciej kłoć sie czy rzadziej. Co do odbloku dał bym pod koniec cyklu 5x1000iu hcg i po hcg 20dni clomu po 50mg ed.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-07-29 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na forum jest pełno tematów o profilaktyce i co brac do cyklu. Poleć sobie 6-8tyg propa w dawce 300-400week kreatyne możesz brać w czasie jak i po, po clomid styknie chociaż zależy jak twoje jaja zareagują to hcg dokupisz pod koniec. bialko to uzupelnienie michy rzecz jasna, omega w trakcie i reszta witmian i profilaktyka. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-08-16 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HI-TEC NIE DZIAŁA??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grooge hi tec ma kretynę w kaps. a nie w tabl., a co do twojej rozpiski brania, to jest . Kreatynę bierzesz z ładowaniem przez 5-7 dni 25g dziennie w dawkach po 5g, a później do końca cyklu 2 x dziennie po 5g. Cykl ma trwać 4-6 tyg. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2002-11-19 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    [...] odbloku powinny wrócić do rozmiaru . Mi na ostatnim odbloku po 10 dniu odzyskały gabaryty . Natomiast jesli chodzi o deke to jest jeszcze temat spermatogenezy . U mnie przy cyklu w którym jest 15-20 X 200 deki przez 4-6 miesiący wogóle nie występują plemniki o ruchu postepowym A potem wszystko wraca do normy ale dzieje sie to bardzo długo I [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2005-02-08 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widze sensu brania Provironu z Winstrolem. Jedno i drugie to pochodna DHT, po części działają podobnie. Po prostu nie odczujesz jego działania, już lepiej było go szamać w pierwszej fazie z cyklu z omką i decą.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2007-01-03 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostatnim propie clom 50 mg ed przez 3 tyg. Powinno to wystarczyć. PS Następny cykl, jak go będziesz chciał robić, skonsultuj najpierw tu, na forum. Dietę trzymasz (jeżeli jest tak jak piszesz), zapału Ci pewnie nie brakuje, teraz tylko robić wszystko z głową. A i następny temat o cyklu zacznij od ankiety, bo tutaj jakoś jej nie widziałem;-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2014-03-14 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol allone ?

    Post
    Doping

    chyba sprubuje i zdam relacje. a co do odbloku 6 tab clomu wystarczy po tym winsie ?? a co do odbloku po porzednim cyklu to nidlugo zaczne i chce go oprzec glownie na tamoxie zeby przy okazji guzka wykonczyc moze zalozenie to 12 tab clomidu + paczka tamoxu (nie liczac te poltorej w trakcie) czy trzeba by jeszcze wiecej tamoxu dac ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2006-12-28 13:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Podam ci mój FBW który ćwiczyłem przed rozpoczęciem cyklu A Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 4s Plecy: Podciąganie 3s Klatka: Wyciskanie sztangi ławka poziom 3s Barki: Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps: Wyciskanie francuskie sztangielki oburącz 2s Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Plecy: MC 4S Nogi: Wykroki 3s Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-07-13 13:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatkową tabletkę metanabolu na godzinke/ dwie przed treningiem siłowym w dni treningowe czy jest sens? Zgadza się IMO. Meta wchodzi jakieś 2-3h po zżarciu. 3.W pierwszym cyklu obyłem sie bez nolvadexu czy sądzicie że przy takiej ilości androgennych hormonów potrzebna będzie nolwa? Androgenność nie ma tu nic do rzeczy, jeżeli chcesz zbić [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2006-08-11 10:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozpiska

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 8)ostatnio tylko BCAA+glutamina 9)cell pumpa - ostatnia krete bralem w grudniu 2008 10)Odzywianie instynktowne - nie licze dokladnego bilansu A wygladac to bedzie na tym cyklu dokaldnie tak 1. rodzynki,orzechy wloskie/slonecznik/ + owsianka/wafle ryzowe + jaja 6-7, surowka + szklanka soku bez dodatku cukru ewentualnie 2. banan + marwitek jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2010-11-09 22:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta ??

    Post
    Doping

    [...] solo naprawde dobrze dziłą pozatym tajlandzka i polska... reszte to ci powiem jak trafisz.... ruska osobiscie odradzm jak narazie....mam własnie ta pakowana po 100...biore w cyklu z deka i omką jestem po ponad dwucg tygodniach i poszła mi tylko trche wytrzymałosci i to taczej zasługa omki i deki metki wogóle tej nie poczułem wiec dlatego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5427 Data: 2005-03-30 22:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwnie brana meta

    Post
    Doping

    [...] dalej lapke mialem chuda ale zawsze mialem duze przedramiona i mocne duze stawy lokciowe dlatego lapa zdawala sie optycznie wieksza a zmam rowniez ludzi ktorzy po swoim 1 cyklu stawali sie potworami i nabierali po 25 kg masy meta 20 mg ed prop 75 mg e2d Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-17 15:33:46 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2007-11-17 15:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc pozim kreatyniny we krwi?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podniesiony poziom kretyny, maleje samoistnie, po zakończeniu cyklu kreatynowego, na co potrzeba czasu. Ile? Zależy, lecz w granicach 2-3 tygodni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15312 Data: 2009-06-09 22:58:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] w portwelu. To samo z innymi cudownymi srodkami. To samo z kreatyna (o przepraszam, po jablczanie niezle mnie ganialo, dobre na przeczyszczenie), nawet jesli ktos po tym nabiera masy to to jest woda zebrana w miesniach a nie kilka kilo suchego miesnia zrobionego w 6 tygodniowym cyklu, jedyny plus z kreo to wzrost sily u wiekszosci bioracych.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2015-03-11 18:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    [...] swojemu to sobie rób tak ze wszystkim. Jak chcesz się trochę pokłuć bez sensu to kup sobie w aptece same igły i powbijaj sobie w mięśnie. Efekt będziesz miał taki sam jak po tym chorym "cyklu" a przynajmniej nie namieszasz sobie w hormonach co Ci wyjdzie na zdrowie. Skąd się biorą tacy ludzie :)) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-15 11:53:13

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2013-07-15 11:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej ,czyli 6 tygodni rowno po 4 kaspy ale odblokwoac sie jakos po tym ? ja myslalem ze to bromo wlasnie wrzucic od polowy cyklu jak sadzisz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-02-02 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka Deca

    Post
    Doping

    by bylo dobrze jak bys podal stezenia.bedziesz musial dokupic omki. 1-10 deca 300/400 mg (bite pon i czw po 150) 1-12 omka 500/600 mg (bite pon i czw po 250) oczywiscie mieszasz w 1 pompie. ja bym zaczal z mniejszej dawki i w razie potrzeby podbijal. nie zapomnij o odbloku i dodaj pod koniec cyklu hcg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-07-26 00:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)